Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Roka ile dil salatası

Roka ile dil salatası

0
841
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 104,7 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 230 dakika
Proteinler * 8.4 gr.
yağlar * 8.3 gr.
karbonhidratlar* 3,8 gr
* 100 gr. ürün
Roka ile dil salatası
İçerik

Ekşi krema içinde otlar ve kiraz domatesli dana dili meze - zencefil diyet sosu - aynı zamanda doyurucu, lezzetli ve sağlıklı. Bu zarif yemeği akşam yemeği için bile pişirebilir ve kilo almaktan korkmayabilirsiniz, çünkü salatanın malzemeleri vücudunuza zarar vermez ve hatta sizi daha da zayıflatmaz. Sadece dili kaynatmak için zamana ihtiyaç vardır, pişirmenin geri kalanı hızlıdır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Dili durulayın ve soyulmuş soğan, sarımsak ve havuç, lavrushka, tuz ve karabiberle birlikte suya koyun. Yumuşayana kadar kaynatın (bu yaklaşık 3-3,5 saat sürer) ve temizlemeyi kolaylaştırmak için hemen buzlu suya aktarın. Derisini çıkarın.
adım 2 8 üzerinden
Dilinizi küpler halinde kesin.
adım 3 8 üzerinden
Yıkanmış ve hafif kurutulmuş rokaları servis tabağına alın.
adım 4 8 üzerinden
Yumurtaları kaynatın ve soyun. Yumurtaları farklı şekillerde küçük parçalar halinde kesin, böylece tabakta daha güzel görünecekler. Dili ve yumurtaları otların üzerine yerleştirin.
adım 5 8 üzerinden
Salata sosu için ekşi krema, sos ve rendelenmiş zencefili birleştirin ve bir karıştırıcıda çırpın. Dereotu sosun içine doğrayın ve bir kaşıkla karıştırın.
adım 6 8 üzerinden
Sosu düzgün bir şekilde salatanın üzerine dökün.
adım 7 8 üzerinden
Domatesleri yıkayıp bıçakla ortadan ikiye kesin ve bir tabağa güzelce dizin. Ortasına bir kaç roka yaprağı daha koyun.
adım 8 8 üzerinden
Salatanın üzerine ince rendelenmiş Parmesan serpin ve ortasına kiraz çiçeğini yerleştirin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *