rosto biftek salatası

0
964
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 96.4 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 55 dakika
Proteinler * 5.2 gr.
yağlar * 5.4 gr.
karbonhidratlar* 18,3 gr
rosto biftek salatası

Sığır eti, çok çeşitli yemeklerin hazırlandığı bir üründür: atıştırmalıklar, çorbalar, ana yemekler. Kızarmış biftek salatası yapmanızı öneririm. Salata lezzetli ve doyurucu olduğu ortaya çıkıyor, kesinlikle tüm et severlere hitap edecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 22 üzerinden
İlk önce bir salata sosu yapın. Sığ bir kapta zeytinyağı, soya sosu, limon suyu ve toz şekeri birleştirin.
adım 2 22 üzerinden
Sarımsakları soyun ve bir bıçakla ince doğrayın veya bir presten geçirin.
adım 3 22 üzerinden
Pansuman ile kaseye ekleyin.
adım 4 22 üzerinden
Zencefil kökünü soyun.
adım 5 22 üzerinden
Soyulmuş kökü bir bıçakla doğrayın.
adım 6 22 üzerinden
Benzin istasyonuna gönderin.
adım 7 22 üzerinden
Pansumanı iyice karıştırın.
adım 8 22 üzerinden
Biberleri durulayın. Tohumları çıkarın. İnce doğrayın.
adım 9 22 üzerinden
İnce kıyılmış biberleri salata sosuna aktarın. Demlemek için pansumanı bir kenara koyun.
adım 10 22 üzerinden
Sığır marinesini hazırlayın. Bir diş sarımsak soyun. Zip paketini al. Soya sosu dökün, içine şeri ekleyin, toz şeker ve ince doğranmış sarımsak ekleyin.
adım 11 22 üzerinden
Önceden yıkanmış ve kurutulmuş eti marine ete koyun.
adım 12 22 üzerinden
Torbayı kapatın ve eti 30 dakika marine edin.
adım 13 22 üzerinden
İyice ısıtılmış bir tavaya bir yemek kaşığı zeytinyağı dökün.
adım 14 22 üzerinden
Marine edilmiş eti bir tavaya koyun ve orta ateşte iki tarafını birkaç dakika soteleyin. Bitmiş sığır eti bir tabağa aktarın.
adım 15 22 üzerinden
Salata karışımının paketini açın. Bir salata kasesine yerleştirin. Pansumanla dökün, iyice karıştırın, pansumanın bir kısmını ayırın.
adım 16 22 üzerinden
Soğutulmuş eti ince dilimler halinde kesin. Suyu dilimlenmiş etin üzerine dökün.
adım 17 22 üzerinden
Baharatlı salata karışımını bir tabağa aktarın.
adım 18 22 üzerinden
Doğranmış sığır eti ile üst.
adım 19 22 üzerinden
Kalan pansumanla gezdirin.
adım 20 22 üzerinden
Bir demet yeşil soğanı iyice yıkayın, kurutun, ince doğrayın.
adım 21 22 üzerinden
Salatayı yeşil soğanla serpin.
adım 22 22 üzerinden
Kiraz domatesleri yıkayın ve salatanın üzerine bütün veya yarıya bölün.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *