kızarmış karaciğer salatası

0
689
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 224 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 80 dakika
Proteinler * 12 gr.
yağlar * 15,2 gr
karbonhidratlar* 37.3 gr.
kızarmış karaciğer salatası

Kızarmış karaciğer salatası, bütçe salatası olarak sınıflandırılabilir. Yan ürünler her zaman mağaza raflarında bulunabilir ve herhangi bir sebze ile desteklenebilir. Akşam yemeği için ailenize yedirebileceğiniz bir ciğer yemeğiniz olacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Karaciğeri durulayın, filmleri soyun, kesin, ekmek kırıntılarında yuvarlayın ve yumuşayana kadar bir tavada kızartın.
adım 2 6 üzerinden
Sarımsakları soyun, bir presle ezin ve zeytinyağı ile karıştırın.
adım 3 6 üzerinden
Ekmeği küpler halinde kesin, sarımsak yağıyla kaplayın, 3-5 dakika bekletin, sonra altın kahverengi olana kadar kızartın.
adım 4 6 üzerinden
Pastırmayı ince dilimleyin ve hafifçe kızartın.
adım 5 6 üzerinden
Ispanağı yıkayıp kurulayın.
adım 6 6 üzerinden
Tüm malzemeleri bir kaseye koyun, tuzlayın, baharatlayın, zeytinyağı ile baharatlayın ve karıştırın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *