Kış için lahana ve biber salatası

Kış Salatalarında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
Toz şeker 399 0 0 100
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Ayçiçek yağı 899 0 99.9 0