Kış için lahana, salatalık ve havuç salatası

Kış Salatalarında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Toz şeker 399 0 0 100
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sebze yağı 899 0 99.9 0
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Zeytin yağı 898 0 99.8 0