Kış için lahana salatası

Kış Salatalarında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz lahana 25 1.3 0.1 3.3
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Toz şeker 399 0 0 100
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sebze yağı 899 0 99.9 0
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Sarımsak 14.9 0.7 0 3