Karides ve ananas salatası

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
taze karides 71 13.6 1 0.9
konserve ananas 62 0.4 0.1 17
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
mayonez 245 0.5 25 4
yaprak salatası 16 1.5 0.2 3.1
Limon suyu 33 0.6 0.2 3.9
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Lahana 16 1.2 0.2 2
granat 72 0.7 0.6 14.5
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4