Karides ve bıldırcın yumurtası salatası

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Bıldırcın yumurtası 158 13.1 11.1 0.4
taze karides 71 13.6 1 0.9
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
parmesan peyniri 392 33 28 0
Limon suyu 33 0.6 0.2 3.9
çeri domatesler 15 0 0 3.5
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
yaprak salatası 16 1.5 0.2 3.1
mayonez 245 0.5 25 4
Soya sosu 53 8.1 0.6 4.1