Karides ve roka salatası

Karides ve roka salatası, gerçek gurmeler için gerçek bir zevktir. Bu bileşenler birlikte harika çalışır. Orijinal tadı, hafifliği ve kullanışlılığı bu yemeğin ayırt edici özellikleridir. Sos ve ek ürünlerin eklenmesine bağlı olarak, salata tadı tamamen farklı olabilir.

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Roka 25 2.6 0.7 2.1
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
taze karides 71 13.6 1 0.9
çeri domatesler 15 0 0 3.5
Avokado 160 2 14.66 1.83
Limon suyu 33 0.6 0.2 3.9
Balzamik sirke 88 0.5 0 17
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Limon 34 0.9 0.1 3
parmesan peyniri 392 33 28 0