
Karidesli Sezar salatası
Sezar salatası tavuk, jambon veya deniz ürünleri ile yapılabilir. Karidesli Sezar salatası için bir tarif önermek istiyorum. Salata çok lezzetli çıkıyor ve şenlikli bir şekilde güzel görünüyor.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Göbek salata | 16 | 1.5 | 0.2 | 2 |
taze karides | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
parmesan peyniri | 392 | 33 | 28 | 0 |
Kaplan karidesleri | 92 | 20.5 | 1.1 | 0.9 |
Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Zeytin yağı | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Avokado | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
Bıldırcın yumurtası | 158 | 13.1 | 11.1 | 0.4 |
Bal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
mayonez | 245 | 0.5 | 25 | 4 |