Karides, kalamar ve salatalık salatası

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
taze karides 71 13.6 1 0.9
Kalamar 100 18 2.2 2
mayonez 245 0.5 25 4
Yengeç çubukları 86 5.7 0.8 14.1
Lahana 16 1.2 0.2 2
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
Toz şeker 399 0 0 100
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
kırmızı havyar 236 28.3 13.2 1