Karides, peynir, domates ve yumurta salatası

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
Limon suyu 33 0.6 0.2 3.9
parmesan peyniri 392 33 28 0
taze karides 71 13.6 1 0.9
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
çeri domatesler 15 0 0 3.5
Bıldırcın yumurtası 158 13.1 11.1 0.4
yaprak salatası 16 1.5 0.2 3.1
Beyaz ekmek 266 8.9 3.3 46.7
Hardal 143 9.9 5.3 12.7