Her gün için salatalar


Deniz ürünleri salataları


Karides salataları


Yengeç çubuk salatası


Tavuk ve mantar salataları


Tavuk ve ananas salatası


kalamar salataları


Sezar salatası


Klasik Yunan salatası


tavuk salataları

Salatalarda En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Tavuk fileto 110 21 2.5 0
mayonez 245 0.5 25 4
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Konserve bezelye 58 3 0.5 7.3
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Bal mantarları dondurulmuş 20.4 2.2 0.7 1.3
Bal mantarları taze 22 2.2 1.2 0
Tereyağı 661 0.8 72.5 1.3
Sarımsak 14.9 0.7 0 3