Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Izgaradaki tarifler
  3. ➠ Izgarada petrol
  4. ➠ Ekşi krema ve sarımsak ile ızgara petrol

Ekşi krema ve sarımsak ile ızgara petrol

0
3771
Mutfak Kafkas
kalori içeriği 100 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 145 dakika
Proteinler * 3.1 gr.
yağlar * 8.9 gr.
karbonhidratlar* 7.6 gr.
* 100 gr. ürün
Ekşi krema ve sarımsak ile ızgara petrol
İçerik

Petrol - düşük kalorili mantarlara rağmen oldukça tatmin edicidir. Champignon shashlik etin yerini alacak ve birçoğu onu ikincisinden daha çok sevebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Mantarları yıkayın, kabuklarını soyun ve biraz kurulayın.
adım 2 7 üzerinden
Derin bir kaseye ekşi krema koyun ve tuzlayın.
adım 3 7 üzerinden
Biraz hardal (tahıl yapabilirsiniz), doğranmış dereotu ekleyin ve her şeyi karıştırın.
adım 4 7 üzerinden
Oradaki sarımsakları bir presle sıkın.
adım 5 7 üzerinden
Mantarları bir tencereye veya kaseye koyun.
adım 6 7 üzerinden
Sosu mantarlara aktarın ve iyice karıştırın. Kapağını kapatıp 2 saat buzdolabında bekletin.
adım 7 7 üzerinden
Mantarları şişlere koyun ve orta ateşte kömürde ızgara yapın. Kenarları altın rengi olana kadar yanmayana kadar her 5 dakikada bir çevirin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *