ev
➠ tavuk salataları
➠ Tavuk ve ananas salatası
➠ Tavuk, ananas, mısır, peynir, yumurta ve cevizli puf salatası

Tavuk, ananas, mısır, peynir, yumurta ve cevizli puf salatası

606

Mutfak Dünya

kalori içeriği 131.7 kalori

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 70 dakika

Proteinler * 7.1 gr.

yağlar * 12.8 gr

karbonhidratlar* 4.5 gr.

Tavuk, ananas, mısır, peynir, yumurta ve cevizli puf salatası

İçerik

Dengeli ve lezzetli salata. Konserve ananas ve mısır sululuktan, haşlanmış yumurta yumuşaklığından sorumludur ve tavuk ve peynir onu besleyici yapar.

İçindekiler

Pişirme işlemi

Göğsü tuzlu suda kaynatın, soğutun ve küpler halinde kesin. Pansuman için ekşi krema, mayonez ve doğranmış sarımsakları birleştirin. Tavuğu ilk kata yerleştirin, kıyılmış ceviz serpin ve sos ile fırçalayın.

Soğanları soyun, ince doğrayın, bir kaseye aktarın, 2-3 dakika kaynar su dökün. Sonra suyu boşaltın ve sirke ekleyin, karıştırın, soğanı 5-7 dakika marine etmeye bırakın. Sirkeyi boşaltın, soğanı bir sonraki katmana koyun, pansumanla yağlayın.