Kış için evde şekersiz balkabağı suyu
0
2242
Mutfak
Doğu Avrupa
kalori içeriği
6.6 kcal
Porsiyonlar
2,5 litre.
Pişirme süresi
70 dakika
Proteinler *
0,3 gr
yağlar *
gr.
karbonhidratlar*
1.3 gr.
Sağlıklı sebze suları sevenler için kış için şekersiz balkabağı suyu yapmanızı tavsiye ederim. Bu meyve suyu sağlığına ve vücuduna önem veren herkes için uygundur. İçecek, küçük çocukların diyetine dahil edilebilir. Balkabağı suyu, bağışıklığınızı iyi bir şekilde güçlendirecek ve kışın vücudunuzu vitaminleriyle dolduracaktır.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Sulu olgun tatlı balkabağı akan suda iyice yıkayın, kuru bir havluyla kurulayın, sonra bir sebze soyucu kullanarak soyun ve bir çorba kaşığı ile çekirdeklerini çıkarın. Hazırlanan balkabağını küçük parçalar halinde kesin ve ardından derin bir kaba koyun ve balkabağını tamamen kaplayacak şekilde suyla doldurun.
Lezzetli balkabağı suyunun tadını çıkarın!