Bir meyve sıkacağı içinde kabak ve elma suyu

0
775
Mutfak Doğu Avrupa
kalori içeriği 34.5 kcal
Porsiyonlar 0.25 l.
Pişirme süresi 15 dakika.
Proteinler * 0,7 gr
yağlar * 0,3 gr
karbonhidratlar* 7.1 gr.
Bir meyve sıkacağı içinde kabak ve elma suyu

Taze sıkılmış meyve suyu güne harika bir başlangıçtır! Lezzetli, aromatik, parlak ve çok sağlıklı, susuzluğunuzu mükemmel bir şekilde giderecek, size güç verecek ve tüm gün boyunca size enerji verecektir. Kabak ve elma suyu, bir bardağa sığacak kadar çok miktarda vitamin ve mineral içerir! Kıvamı hassas, şeker ilavesiz, biraz posa ile güne başlamak için harika bir içecek olacak!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Taze sıkılmış meyve suyu için sulu tatlı balkabagi kullanmak en iyisidir. Akan su altında durularız, gerekli miktarı keser, kabuğundan ve tohumlarından temizleriz. Balkabağını, meyve sıkacağı ağzına sığacak şekilde küçük parçalar halinde kesin.
adım 2 4 üzerinden
Elmayı akan suda yıkar, havluyla kurutur ve ikiye böleriz. Sapı ve çekirdeği çıkarın, elmayı 4 parçaya kesin.
adım 3 4 üzerinden
Balkabağını ve elmayı bir meyve sıkacağından geçirin. İstenirse, hazır meyve suyu bir elekten süzülebilir.
adım 4 4 üzerinden
Taze sıkılmış suyu bir bardağa dökün ve lezzetli ve sağlıklı bir içeceğin tadını çıkarın. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *