Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Solyanka balığı

Solyanka balığı

0
406
Mutfak Rusça
kalori içeriği 97.2 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 5.5 gr.
yağlar * 6.1 gr.
karbonhidratlar* 8.9 gr.
* 100 gr. ürün
Solyanka balığı
İçerik

Balık hodgepodge, zengin, kalın ve zengin bir çorbadır. Çoğu zaman, böyle bir çorba hazırlama sürecinde ana bileşen olarak taze balık kullanılır, ancak bazı durumlarda konserve balık tercih edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Büyük küpler halinde kesilmiş balıkları, yumuşayana kadar bir tencerede kaynar suya batırın. Bundan sonra, balığı tavadan çıkarın ve suyu süzün.
adım 2 5 üzerinden
Soğanı soyup yarım halka şeklinde kesip tavada yumuşayana kadar kavuruyoruz. Hazır olmadan hemen önce tavaya domates salçası ekleyin.
adım 3 5 üzerinden
Zeytin ve zeytin alıyoruz. Daireler halinde kesilmeli ve balık suyuyla birlikte bir tavaya gönderilmelidir. Kapari ve salatalıkları ince şeritler halinde kesin ve ayrıca et suyuna gönderin.
adım 4 5 üzerinden
Et suyu kaynadıktan sonra salça ile haşladığımız soğanı tavaya gönderiyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Son aşama - et suyuna balık, tuz ve baharatlar gönderilir. Tencerenin içindekileri tekrar kaynatın, ardından ocağı kapatın. Sıcak yemeğimizi yarım saat demleyelim. Şimdi masaya servis edebilirsiniz.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *