Fırında folyo içinde pişmiş tereyağlı bütün pancar
0
372
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
18.8 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
60 dakika
Proteinler *
0.4 gr.
yağlar *
2.9 gr.
karbonhidratlar*
2.5 gr.
Pancarları önceden pişirebilmeniz için çok uygundur: buzdolabında iyi saklanırlar. Pancar kullanarak pancar çorbası, salata ve diğer yemeklerin pişirilmesi, artık kök mahsulün önce pişirilmesi ve soğutulması gerektiği gerçeğine atıfta bulunmadan planlanabilir. Bitmiş pancar zaten buzdolabında bekliyor olacak! Soyulmamış, buzdolabında bir haftaya kadar saklanabilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Folyoya sardığımız pancarları uygun bir şekilde yerleştirip önceden 220 dereceye ısıtılmış fırına orta seviyeye gönderiyoruz. Kırk ila kırk beş dakika pişiriyoruz. Pancarlar büyükse, pişirme süresi muhtemelen daha uzun sürer. Kökleri ince bir bıçakla delerek hazır olup olmadığını kontrol ederiz: bıçak direnç göstermeden girerse, sebzeler çıkarılabilir.
Afiyet olsun!