Tuzlu ve şekerli pancar, fırında folyo içinde bütün olarak pişirilir

0
434
Mutfak Rusça
kalori içeriği 50.8 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 0.4 gr.
yağlar * 2.9 gr.
karbonhidratlar* 15.7 gr
Tuzlu ve şekerli pancar, fırında folyo içinde bütün olarak pişirilir

Pişirme sırasında pancarları tuz ve şekerle baharatlayın ve ayrıca az miktarda bitkisel yağ ile baharatlayın, o zaman normalden çok daha lezzetli olduğu ortaya çıkıyor. Böyle bir sebze aynı şekilde yenebilir ve sadece pancar çorbası ve salatalara eklenmez. Pancarları pişirmek genellikle yaklaşık bir saat sürer. Kökler küçükse, o zaman daha da azdır. Pişmiş pancarları buzdolabında yaklaşık dört gün saklayabilirsiniz. Temizlemenize gerek yok.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Pancarları kontaminasyondan iyice durulayın ve kuyrukları çıkarın. Sonra her pancarı birkaç yerde bir kürdan ile deliyoruz - bu daha hızlı pişecek.
adım 2 5 üzerinden
Her pancar için folyo parçaları hazırlıyoruz. Kök sebzeleri folyo parçalarına koyuyoruz ve biraz bitkisel yağ döküyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Şimdi kökleri tuz ve toz şekerle serpin - her ikisinden de bir tutam.
adım 4 5 üzerinden
Her pancarı folyoya sıkıca sarın ve elinizle iyice sıkın. Folyoya sardığımız pancarları fırın tepsisine diziyoruz ve orta derecede 220 dereceye ısıtılmış fırına veriyoruz. Yaklaşık kırk ila elli dakika pişiriyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Pancarların hazır olup olmadığını bir bıçakla kontrol ederiz: bıçak serbestçe girerse, direnç göstermeden, o zaman kök mahsul hazırdır. Pancarları fırından çıkarıyoruz, açıp soğumaya bırakıyoruz. Peel ve talimatlara göre kullanın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *