Fırında folyo olmadan bütün pişmiş pancar

0
1587
Mutfak Rusça
kalori içeriği 12.1 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 0.4 gr.
yağlar * gr.
karbonhidratlar* 2.5 gr.
Fırında folyo olmadan bütün pişmiş pancar

Genellikle pancar pişirmek için folyo kullanılır - ondan herhangi bir şekil oluşturmak kolaydır, pişirme sırasında sıcaklığı iyi tutar. Parşömen benzer özelliklere sahiptir. Kökleri pişirmeniz gerekiyorsa, ancak evde folyo yoksa, parşömen kullanabilirsiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Her pancarı suda iyice yıkayın. Gerekirse, kabuğun yüzeyindeki kiri temizlemek için yumuşak bir fırça kullanın. Sonra her kök mahsulü aşırı nemden kuruturuz.
adım 2 5 üzerinden
Parşömenden istediğiniz büyüklükte parçalar kesin - her kök sebzeyi bir torba prensibine göre sarmak için. Sarın, fotoğraftaki gibi kenarları sıkıca bükün. Pancarları kuru bir fırın tepsisine veya geniş bir fırın tepsisine parşömen içinde yerleştirin.
adım 3 5 üzerinden
Fırını 200 derecelik bir sıcaklığa önceden ısıtın. İçine pancarlı bir fırın tepsisi gönderiyoruz ve yaklaşık bir saat pişiriyoruz. Pişirme süresinin sonunda pancarları hafifçe açın ve bir kürdan ile delin: eğer direnç göstermeden girerse, kökler hazırdır.
adım 4 5 üzerinden
Pancarları fırından alıp soğuması için bir tabağa aktarıyoruz. Parşömeni genişletin ve çıkarın.
adım 5 5 üzerinden
Soğutulmuş pancarları soyun ve tarife göre kullanın. Pişmiş soyulmamış kök sebzeler bir kaba konabilir ve buzdolabında iki ila üç gün saklanabilir.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *