Bitkisel yağsız köfte hamuru

Hamur bölümünde en sık kullanılan 10 bileşen

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Buğday unu 334 10.3 1.1 68.9
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
İnek sütü 75 3.4 4.7 4.8
Toz şeker 399 0 0 100
Soyulmuş çavdar unu 298 8.9 1.7 61.8
Tereyağı 661 0.8 72.5 1.3
Pirinç unu beyaz 366 5.95 1.42 77.73
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4
Mısır nişastası 343 1 0.6 83.5
Un 334 10.3 1.1 70