ev
➠ Güveç
➠ Süzme peynirli güveç
➠ İrmiksiz lor güveç tarifi

İrmiksiz lor güveç tarifi

1405

Mutfak Rusça

kalori içeriği 231.9 kalori

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 60 dakika

Proteinler * 4.5 gr.

yağlar * 6 gr.

karbonhidratlar* 43.6 gr.

İçerik

Diyet ve sağlıklı süzme peynirli güveç - hem çocuklar hem de yetişkinler için favori bir yemek. Bu lezzetten ekstra kilo alamazsınız, bu yüzden bu tarif çok popüler. Yemek yapmayı mutlaka deneyin!

İçindekiler

Süzme peynir 0,5 KG Yumurta 4 şey. Toz şeker damak zevki Ekşi krema %26 2 yemek kaşığı Mısır nişastası 2 yemek kaşığı vanilin 1 tutam

Pişirme işlemi

Lor kütlesi, nişasta, ekşi krema, toz şeker, vanilin ve yumurta sarısını ayrı bir kapta birleştirin. Proteinleri başka bir adıma bırakın. Malzemeleri bir kapta el blenderi ile iyice karıştırın.

Şimdi, ayrı bir kapta, beyazları bir tutam tuz ile bir karıştırıcı ile kabarık ve sert olana kadar çırpın. Bu yaklaşık beş dakikanızı alacaktır, ardından proteinleri dikkatlice pıhtıya aktarın ve bir spatula ile aşağıdan yukarıya doğru karıştırın - tıpkı bisküvi hamurunda olduğu gibi.

Isıya dayanıklı bir fırın tepsisine yağlı kağıt ve tereyağı sürün. Loru yavaşça bir güveç kabına dökün ve kırk dakika önceden 180 derece ısıtılmış bir fırına koyun.

Tahta bir şiş ile güvecin hazır olup olmadığını kontrol edin. Her şey yolundaysa, güveci pişirme kağıdının uçlarından dikkatlice yerleştirin ve servis tabağına alın.