Sütlü süzme peynirli güveç

0
702
Mutfak Rusça
kalori içeriği 170,4 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 6.7 gr
yağlar * 6.7 gr
karbonhidratlar* 24,8 gr
Sütlü süzme peynirli güveç

Sütlü süzme peynirli güveç, bebek maması ve sağlıklı bir diyetin destekçilerinin diyeti için mükemmel bir seçenektir. Düşük kalorili unlu mamuller gür, yumuşak, aromatik ve en önemlisi çok sağlıklıdır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Sütü ısıtın, irmiği 15 dakika şişmesi için ıslatın.
adım 2 4 üzerinden
Ayrı bir derin kapta süzme peynir, şeker, ekşi krema ve yumurtaları birleştirin. Pürüzsüz olana kadar her şeyi iyice karıştırın.
adım 3 4 üzerinden
Tereyağını bir su banyosunda eritin, şişmiş süt-irmik karışımına ekleyin, karıştırın. Tüm malzemeleri birleştiriyoruz, kabarık bir kütle oluşana kadar dövüyoruz.
adım 4 4 üzerinden
Pişirme kabını yağla yağlayın, irmik serpin, hamuru oraya koyun. 150 derece sıcaklıkta bir saat pişiriyoruz. Daha sonra böreği kalıptan çıkarıyoruz, biraz soğumaya bırakıyoruz. Sağlıklı bir tedavi hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *