ev
➠ Güveç
➠ Süzme peynirli güveç
➠ Kuru kayısı ile süzme peynirli güveç

Kuru kayısı ile süzme peynirli güveç

1547

Mutfak Rusça

kalori içeriği 212.3 kkal

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 45 dakika

Proteinler * 7.3 gr.

yağlar * 4.5 gr.

karbonhidratlar* 40,5 gr

İçerik

Süzme peynirli güveç, çeşitli tariflere göre hazırlanan oldukça yaygın bir ikramdır. Güveçler, meyveler, meyveler ve kuru meyveler ile veya basitçe doldurulmadan hazırlanır. Kuru kayısı ile diyet güveç yapmanızı tavsiye ederim. Bu tarif özellikle şeker yemeyenler tarafından çok beğenilecektir.

İçindekiler

Yumurta 2 adet Süzme peynir 400 gr. Karabuğday unu 40 gr. Kuru kayısı 100 gram vanilin 1 tutam

Pişirme işlemi

Derin bir kapta süzme peynir ve tavuk yumurtasını karıştırın. Çatal veya el blenderi ile iyice karıştırın.

Karabuğday unu ve vanilin ekleyin ve tekrar iyice karıştırın. Pürüzsüz, homojen bir kıvam için bir el blenderi kullanın.

Kuru kayısıları güzelce yıkayıp kurulayın. Keskin bir bıçak veya makas kullanarak küçük parçalar halinde kesin. makas kullanıyorum. Lor kütlesini koyun ve kuru kayısıların hamur içinde eşit olarak dağılması için iyice karıştırın.

Kalıbı biraz yağ ile yağlayın. Silikon kalıbınız varsa yağlamanıza gerek yoktur. Lor hamurunu yavaşça aktarın ve düzleştirin. Kalıbı önceden ısıtılmış fırına koyun. 180 derecede 35 dakika pişirin.

Kalıbı fırından çıkarın ve hafifçe soğumaya bırakın. Hazırlanan güveci bir tabağa yavaşça yerleştirin. Lor tatlısını doğal yoğurtla porsiyonlar halinde servis edin. Tatlının sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.

Çayınızın tadını çıkarın!