Ekşi krema olmadan irmikli lor güveç

0
1158
Mutfak Rusça
kalori içeriği 196.5 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 5.5 gr.
yağlar * 3.2 gr.
karbonhidratlar* 39,2 gr
Ekşi krema olmadan irmikli lor güveç

Önerilen tarife göre, hamura ekşi krema eklemeden süzme peynirden bir güveç yapabilirsiniz. Bu, yemeğin kalori içeriğini azaltır ve tadı hiç değişmez. Hazırlanması için sıradan yağ içeriğine sahip süzme peynir veya daha iyisi - rustik. Dondurulmuş süzme peynir de kullanabilirsiniz, ancak ekşi değil.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tereyağını ev sıcaklığında önceden yumuşatın. Bunun için mikrodalga fırın ve kızartma tavası kullanmayın. İrmik ayrı bir kaseye dökün, üzerine süt dökün, karıştırın ve tahılın şişmesi için yarım saat bekletin.
adım 2 7 üzerinden
Süzme peyniri ince bir ızgaraya sahip bir kıyma makinesinde büktüğünüzden veya bir blender kasesinde öğüttüğünüzden emin olun.
adım 3 7 üzerinden
Ayrı bir kapta, yumurtaları belirtilen miktarda şekerle iyice ezin, çırpmayın. Bükülmüş süzme peyniri, şekerli yumurtaları, tuzu, vanilyayı, yumuşatılmış tereyağını ve ıslatılmış irmiği bir blender kasesine koyun ve her şeyi düşük hızda homojen bir macun kıvamında karıştırın.
adım 4 7 üzerinden
Kuru üzümleri yıkayın, 2 dakika kaynar su dökün ve hamura ekleyin. Bir kaşık kullanarak lor kütlesini kuru üzüm ile karıştırın.
adım 5 7 üzerinden
Bir pişirme kabı, tercihen silikon, böylece güveç yanmaz, tereyağı ile yayılır ve ekmek kırıntıları serpilir.
adım 6 7 üzerinden
Hazırladığınız hamuru bir kalıba koyun ve üzerini kaşıkla düzeltin.
adım 7 7 üzerinden
Çanağı önceden 180 ° C'ye ısıtılmış bir fırında 40 dakika pişirin. Daha sonra güveci kalıptan çıkarın, porsiyonlara bölün ve servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *