ev
➠ Güveç
➠ Süzme peynirli güveç
➠ İrmiksiz elmalı süzme peynirli güveç

İrmiksiz elmalı süzme peynirli güveç

3169

Mutfak Rusça

kalori içeriği 164.5 kalori

Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 40 dakika

Proteinler * 3,8 gr

yağlar * 6 gr.

karbonhidratlar* 28 gr.

İçerik

Elmalar vitaminler, insan vücudu için değerli maddeler bakımından zengindir ve süzme peynir ile birlikte iyileştirici özellikler açısından eşsiz bir sonuç verirler. Elmalı irmiksiz süzme peynirli güveç, bu iki malzemeyi birleştirir. Bu diyet yemeği hem çocuklar hem de şeker hastaları ve sağlıklı bir diyetin taraftarları için uygundur.

İçindekiler

Elmalar 5 parça. Yumurta 1 BİLGİSAYAR. Ekşi krema 100 gram Süzme peynir 250 gr Limon suyu 1 yemek kaşığı Toz şeker damak zevki vanilin damak zevki Tarçın damak zevki

Pişirme işlemi

Elmaları soyun, dilimler halinde kesin, bir fırın tepsisine koyun, üzerine limon suyu serpin.

Süzme peynirli yumurtaları ezin, ekşi krema ekleyin. Pürüzsüz olana kadar her şeyi iyice karıştırın. Tatmak için hamura şeker, vanilya şekeri ve tarçın ekleyebilirsiniz. Ancak, bu diyet seçeneği için gerekli değildir.

Hazırlanan hamuru elmaların üzerine bir fırın tepsisine dökün, hamuru kalıbın tüm yüzeyine bir kaşıkla hafifçe yayın.

Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında 30 dakika altın rengi olana kadar pişirin.

Daha sonra unsuz elmalı süzme peynirli güveci fırından çıkarın, kalıptan çıkarın ve biraz soğumaya bırakın. Hazır! Lezzetli, aromalı ve en önemlisi sağlıklı hamur işleri ile kendinizi ve sevdiklerinizi mutlu etmenin tam zamanı.