Elma ve muz ile süzme peynirli güveç
0
3622
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
189,3 kalori
Porsiyonlar
8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
85 dakika
Proteinler *
6.7 gr
yağlar *
2.9 gr.
karbonhidratlar*
36 gr.
Süzme peynirli tatlılar arasında güveç en şerefli yerlerden birini alır. Çok lezzetlidir, çünkü temeli vücudumuz için çok yararlı olan süzme peynirdir. Çocukların, sporcuların, kalorileri yakından izleyenlerin ve sadece doğru beslenmeye bağlı kalanların beslenmesi için idealdir. Bugün elma ve muzlu bir güveç pişireceğiz ve yavaş bir tencerede pişireceğiz.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Lor hamurunu hazırlıyoruz: loru bir elekle ovuyoruz - havadar olacak ve düzgün bir kıvam elde edecek. Derin bir kapta süzme peynire yumurta, şeker ve irmik ekleyin. Oraya tarçın da gönderiyoruz. Tarçın sevmiyorsanız yerine vanilya da koyabilirsiniz. Tüm malzemeleri bir karıştırıcı ile iyice karıştırın.
Elma ekşisi seçmek daha iyidir, tatlı bir muzla iyi gider. Elmayı yıkayın, kabuğunu soyun ve küçük küpler halinde kesin. Muzu yıkayın, soyun ve ayrıca küpler halinde kesin. Meyveleri hamura gönderip karıştırıyoruz. Multicooker kasesini tereyağı ile yağlayın, hamuru içine koyun, kapağı kapatın ve 50 dakika "Pişirme" moduna getirin.
