Fırında folyo içinde portakallı ördek

Ördek Yemeklerinde en sık kullanılan 10 malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
turuncu 43 0.9 0.2 8.1
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Bal 328 0.8 0 80.3
Elmalar 47 0.4 0.4 9.8
Konyak 239 0 0 0.1
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Soya sosu 53 8.1 0.6 4.1
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Tarçın 208.8 2 1.2 27.5