
Fırında patates ve kuru erik ile ördek
Doyurucu ve güzel bir ördek, patates ve kuru erik seti. Kümes hayvanları patatesle birlikte bütün olarak fırında pişirilir. Kuru erik bu yemeğe özel bir lezzet verir.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Patates | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Bal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Elmalar | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Soya sosu | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Hardal | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
turuncu | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Limon | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |