Şekersiz yaban mersini reçeli

0
2100
Mutfak Rusça
kalori içeriği 70,4 kcal
Porsiyonlar 1.5 litre.
Pişirme süresi 7 saat
Proteinler * 1.8 gr.
yağlar * 1 gr.
karbonhidratlar* 12,2 gr
Şekersiz yaban mersini reçeli

Yaban mersini faydaları uzun zamandır sır değil. Peki ya çeşitli nedenlerle tatlı yiyemeyen insanlar? Sizin için kesinlikle şekersiz reçel için harika bir tarif hazırladık. Sağlığa ve şekle zarar vermeden lezzetli ve doğal meyvelerin tadını kendi suyunuzda çıkarın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Yaban mersini üzerindeki kalıntıları çıkarın ve meyveleri akan soğuk su altında durulayın. Suyu boşaltmak için meyveleri bir kevgir içinde bırakın.
adım 2 6 üzerinden
Bu sırada küçük (500, 700 ml) kavanozları sterilize edin ve kapaklarını 15 dakika kaynatın.
adım 3 6 üzerinden
Çilekleri kavanozlara koyun ve üzerini kapatın. Geniş bir tencereye su koyun, altına peçete koyun ve ateşe verin. Kavanozları bir tencereye koyun ve suyu kaynatın. Ateşi azaltın ve kapakları çıkarın.
adım 4 6 üzerinden
Meyveler yavaş yavaş kaynayacak, kavanozlara daha fazla yaban mersini ekleyip tekrar kapatacak.
adım 5 6 üzerinden
Kavanozları kaynatmanın başlangıcından itibaren 40 dakika bir tencerede tutun.
adım 6 6 üzerinden
1 kutuyu yavaşça çıkarın ve kapaklarını sıkın. Kavanozu yana çevirin ve biraz yuvarlayın, sonra ters çevirin ve tamamen soğuyana kadar bir battaniyeyle örtün.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *