Yumurtasız çilekli köfte

0
1271
Mutfak Ukrayna
kalori içeriği 149,9 kcal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 3.4 gr.
yağlar * 1.1 gr.
karbonhidratlar* 32,5 gr
Yumurtasız çilekli köfte

Çilekli köfte gerçekten lezzetli bir yemektir. Taze çilekli köfteler harika! Bu tarif, yumurtasız köftelerin nasıl yapıldığını açıklar. Bu seçenek, bu ürünü diyetlerinde kullanmaları tavsiye edilmeyenlere hitap edecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Buğday ununu eleyin, üzerine bir tutam tuz ekleyin.
adım 2 9 üzerinden
Bundan sonra, kuru karışıma kefir dökün. Fermente süt ürünü oda sıcaklığında olmalıdır.
adım 3 9 üzerinden
Hamuru elinizle yoğurun. Sonuç olarak, hem sert hem de yumuşak olmalıdır.
adım 4 9 üzerinden
Çilekleri durulayın, kuyrukları çıkarın. Daha sonra çilekleri küçük parçalar halinde kesin.
adım 5 9 üzerinden
Bitmiş hamuru ince bir tabaka halinde yuvarlayın. Bir bardak kullanarak, köftelerin oluşacağı küçük daireler kesin.
adım 6 9 üzerinden
Her daireyi toz şekerle serpin, dolguyu çilek şeklinde üstüne koyun.
adım 7 9 üzerinden
Hamurun kenarlarını helezon şeklinde kapatın, böylece köfteler oluşturun.
adım 8 9 üzerinden
Su dolu tencereyi ateşe koyun, suya tuz ekleyin. Kaynattıktan sonra köfteleri suya ekleyin. Köfteler yüzeye çıktıktan sonra yemeği 5-7 dakika pişirin.
adım 9 9 üzerinden
Çilekli köfte hazır!

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *