Yağsız güneşte kurutulmuş domates
0
2469
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
19,7 kalori
Porsiyonlar
0,5 l.
Pişirme süresi
12 saat
Proteinler *
0,5 gr.
yağlar *
0.1 gr
karbonhidratlar*
8,7 gr
Güneşte kurutulmuş domatesler çok lezzetli ve inanılmaz iştah açıcı bir atıştırmalıktır. Onunla, herhangi bir yemek yeni renklerle parlayacak. Bu düşük kalorili domates tarifini yağsız deneyin. Böyle bir incelik kış için hazırlanabilir ve mükemmel tadın tadını çıkarabilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Fırın tepsisini parşömenle kaplıyoruz ve domateslerin yarısını sıralar halinde yayıyoruz. Domatesleri fesleğen, kekik, biber karışımı ve doğranmış biberiye serpin. Önceden ısıtılmış fırına tepsiyi koyup 180 derecede 15 dakika pişiriyoruz. Bundan sonra sıcaklığı 80'e düşürün ve fırın kapağını hafifçe açın. Domatesleri sarımsakla serpin ve 10 saat daha kısık ateşte pişirin.
İpucu: Pişirme sırasında yağ kullanmadığımız için domatesler çabuk kuruyacaktır. Bu durumda, 1-2 ay saklamak veya servis yapmadan önce birkaç dakika ıslatmak daha iyidir.
Afiyet olsun!