Sütte balkabağı ile arpa lapası
0
1009
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
102,7 kkal
Porsiyonlar
2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
35 dakika
Proteinler *
2.4 gr.
yağlar *
0,7 gr
karbonhidratlar*
22,8 gr
Çocuklar, vejeteryanlar ve sadece tahıl sevenler için balkabağı ile arpa lapası pişirmeleri önerilir. Sütte pişirilir, narin tadı ve güzel rengiyle seveceksiniz, çünkü balkabağı özellikle sonbaharda tatlı ve suludur. Özellikle bir çocuk için pişmiş yulaf lapası, bal ve taze veya dondurulmuş meyveler ve meyveler ile zenginleştirilebilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Daha sonra gerekli miktarda sütü lapaya dökün, istediğiniz kadar şeker ekleyin, bir kaşıkla karıştırın ve lapayı 20 dakika kısık ateşte pişirin. Tavayı bir kapakla kapatın ve yulaf lapasını yanmaması için periyodik olarak karıştırın. Pişmiş arpa lapasını balkabağı ve sütle ılık olarak servis edin. Bu yulaf lapası soğuduktan sonra lezzetli kalır.
Afiyet olsun!