Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ yulaf lapası
  3. ➠ arpa lapası
  4. ➠ Panasonic multicooker'de arpa lapası

Panasonic multicooker'de arpa lapası

0
1275
Mutfak Rusça
kalori içeriği 121.7 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 3,7 gr.
yağlar * 2.3 gr.
karbonhidratlar* 24,7 gr
* 100 gr. ürün
Panasonic multicooker'de arpa lapası
İçerik

Yulaf lapası çok lezzetli ve sağlıklı olmasına rağmen, şimdi birkaç arpa gevreği seven var. Arpa kabuğu çıkarılmış tane (ezilmiş arpa) alerjileri giderir, toksinleri giderir ve vücuttaki yağ birikintilerini ortadan kaldırır. Tereyağını bitkisel yağ ile değiştirirseniz, bu yulaf lapası oruçta yenebilir. Panasonic multicooker'de yemek pişirme. Malzemeleri multi-glass ile ölçüyoruz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
İlk olarak, arpa lapası için yiyecek hazırlayın.
adım 2 6 üzerinden
Hesaplanan tahıl miktarını kalın bir elek içine dökün ve akan su altında durulayın.
adım 3 6 üzerinden
Yıkanmış mısır gevreğini cihazın haznesine aktarın. Tahılın içine sütü dökün, bir tutam tuz ve şeker ekleyin ve bu malzemeleri bir spatula ile karıştırın.
adım 4 6 üzerinden
Çoklu pişiricinin kapağını kapatın. Karabuğday veya Süt Lapası programını yükleyin. Varsayılan süre 40 dakika olacaktır. Ardından "Başlat" düğmesini açın.
adım 5 6 üzerinden
Programın bittiğine dair sinyalden sonra kapağı açın, bir parça tereyağı ekleyin ve yulaf lapasını ve tereyağını iyice karıştırın. Yulaf lapasını kapalı bir kapak altında 30 dakika demleyin veya 1-2 saat “Isınma” modunda bırakın.
adım 6 6 üzerinden
Panasonic multicooker'de pişirilen arpa lapasını porsiyonlu tabaklara koyun ve servis yapın. Çocuklar için yulaf lapasını yoğunlaştırılmış sütle dökebilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *