Patatesli kabak güveç ve domates

0
3149
Mutfak Rusça
kalori içeriği 117,5 kalori
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 5.3 gr.
yağlar * 7.1 gr.
karbonhidratlar* 9.3 gr.
Patatesli kabak güveç ve domates

Sebzeli güveç sulu, besleyici ve sağlıklı bir yemektir. Kabak, patates ve domatesten yapılır, vücudu mükemmel şekilde doyurur. Bir aile yemeği için en iyi yemek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Patatesleri soyun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 2 7 üzerinden
Domatesleri de aynı şekilde kesiyoruz.
adım 3 7 üzerinden
Kabakları daha büyük kareler halinde kesin.
adım 4 7 üzerinden
Dereotu ve ince kıyılmış bıçağım.
adım 5 7 üzerinden
Dereotu ekşi krema ve biberle karıştırın. Onlara sebze ekleyin ve karıştırın.
adım 6 7 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
adım 7 7 üzerinden
Fırın tepsisini bitkisel yağ ile yağlayın. Güveç hamurunu eşit bir tabaka halinde yayın, üstüne peynir serpin. Fırına atıp 40 dakika pişiriyoruz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *