ev
➠ Kabak
➠ kabak yemekleri
➠ Tavuk ve pilav ile kabak güveç

Tavuk ve pilav ile kabak güveç

1297

Mutfak Avrupalı

kalori içeriği 107,6 kcal

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 50 dakika

Proteinler * 6.4 gr.

yağlar * 7.4 gr.

karbonhidratlar* 12,5 gr

İçerik

Tavuklu pilavlı kabak güveç, tüm ailenin seveceği lezzetli ve iştah açıcı bir yemektir. Güveç inanılmaz derecede yumuşak, yumuşak, aromatik ve çok tatmin edici. Sağlıklı bir akşam yemeği için ihtiyacınız olan şey!

İçindekiler

Pişirme işlemi

Tavuk ve pilavı önceden haşlayın. Tavukları küçük küpler halinde kesin.

Soğanı soyun ve hafif altın kahverengi olana kadar bitkisel yağda kızartın.

Kabakları ikiye bölün, çekirdeklerini bir kaşıkla çıkarın ve kaba bir rende üzerine sürün. Sonra ortaya çıkan sıvıyı boşaltırız.

Peyniri de rendeliyoruz.

Tavuk parçaları, pirinç, kabak, soğan, yumurta ve unu birleştirin. Doğranmış otlar, tuz, peynirin ½ kısmını ekleyin ve karıştırın.

Pişirme kabını bitkisel yağla yağlayın, güveç yanmayacak şekilde yanları iyice işleyin. Kabak hamurunu eşit bir tabaka halinde yayın, üstüne peynir serpin. Önceden ısıtılmış bir fırına koyduk ve 180 derece sıcaklıkta yaklaşık yarım saat pişirdik.

Afiyet olsun!