Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Tavuk göğsü ile kabak güveç

Tavuk göğsü ile kabak güveç

0
1992
Mutfak Rusça
kalori içeriği 119.5 kalori
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 6.6 gr.
yağlar * 10.7 gr
karbonhidratlar* 10.7 gr
* 100 gr. ürün
Tavuk göğsü ile kabak güveç
İçerik

Tavuk göğüslü kabak güveç hem kahvaltıda hem de akşam yemeğinde servis edilebilecek kolay bir yemektir. Ek olarak, bu yemek sadece günlük yemeklerin yanı sıra şenlikli menüye de mükemmel bir şekilde uyacaktır. Güveci olabildiğince lezzetli hale getirmek için, yemeği sadece taze genç kabaklardan hazırlayın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 14 üzerinden
Kabakları yıkarız, derisinden kurtuluruz, sonra yarım santimetre kalınlığında halkalar halinde keseriz.
adım 2 14 üzerinden
Dilimlenmiş kabakları ayrı bir kapta, tuz, karabiber serpiyoruz, sonra her şeyi iyice karıştırıyoruz.
adım 3 14 üzerinden
Soğanı soyun. Daha sonra yarım halka şeklinde kesiyoruz. Sarımsakları da soyup ince ince kıyıyoruz.
adım 4 14 üzerinden
Şimdi tavuk filetoyu alıyoruz. Soğuk suyla durulanmalı, kağıt havlu üzerine serilerek kurutulmalıdır. Ardından filetoyu ince bir şerit halinde kesin.
adım 5 14 üzerinden
Kabakları, az miktarda bitkisel yağ ile dökülen önceden ısıtılmış bir tavada altın kahverengi olana kadar kızartın.
adım 6 14 üzerinden
Ardından tavuk filetoyu doğranmış soğan ve sarımsakla ayrı ayrı bir tavada kızartın.
adım 7 14 üzerinden
Domatesleri yıkayıp dilimler halinde kesiyoruz.
adım 8 14 üzerinden
Bitkisel yağ ile yağlanmış bir formda, kabakları katmanlar halinde yayın.
adım 9 14 üzerinden
Domatesleri bir sonraki katmana koyun.
adım 10 14 üzerinden
Sonraki - soğan ve sarımsaklı kızarmış tavuk filetosu.
adım 11 14 üzerinden
Her şeyi çam fıstığı ile serpin.
adım 12 14 üzerinden
Bir sonraki katman rendelenmiş peynirdir.
adım 13 14 üzerinden
Güvecimizi fırına gönderiyoruz ve 190 derecelik ısıda altın sarısı olana kadar pişiriyoruz.
adım 14 14 üzerinden
Çanak hazır. Sıcak servis etmenizi öneririz.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *