Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Pirinç ve peynir ile kabak güveç

Pirinç ve peynir ile kabak güveç

0
933
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 115.5 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 6.6 gr.
yağlar * 7,7 gr
karbonhidratlar* 20 gr.
* 100 gr. ürün
Pirinç ve peynir ile kabak güveç
İçerik

Peynirli ve pilavlı lezzetli sebzeli kabak güveci, tüm aile için sağlıklı bir akşam yemeği olacak. Lezzetli, besleyici, hoş bir altın kabuk ile tekrar tekrar pişirmek istersiniz!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Suyu ateşe koyuyoruz, kaynayınca pirinci dökün ve yaklaşık 20 dakika pişene kadar pişirin.
adım 2 6 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
adım 3 6 üzerinden
Kabakları yıkayıp kabuğunu soyduktan sonra rendeleyin.
adım 4 6 üzerinden
Soğanı soyun ve küpler halinde kesin.
adım 5 6 üzerinden
Pirinç, kabak, soğan ve peynirin yarısını derin bir kapta karıştırın. Tuz ve karabiber ekleyin.
adım 6 6 üzerinden
Pişirme kaplarını zeytinyağı ile yağlayın, kabak kütlesini yayın ve eşit olarak dağıtın, üstüne peynir serpin. Güveci 30 dakika fırına koyun. 180 derecede pişiriyoruz.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *