Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Lor dolgulu kabak güveç

Lor dolgulu kabak güveç

0
2033
Mutfak Rusça
kalori içeriği 79.9 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 5,9 gr.
yağlar * 3.3 gr.
karbonhidratlar* 6.5 gr.
* 100 gr. ürün
Lor dolgulu kabak güveç
İçerik

Alışılmadık bir güveç tarifine dikkatinizi bekliyoruz. Yemek lezzetli, yumuşak ve hafif olacaktır. Bu güveç, bebek maması ve diyete ihtiyacı olanlar ve PP'nin yandaşları için uygundur. Bu yemeği mutlaka deneyin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Kabak, kabuğu ve tohumları yıkayın ve kaba bir rende üzerine doğrayın. Rendelenmiş kabakları hamuru yoğurmak için bir kaba alın ve üzerine tuz serpin, karıştırın ve kabakların suyunu vermesi için bir süre bekletin. Sonra kabakları biraz sıkın ve tüm sıvıyı boşaltın.
adım 2 8 üzerinden
Havuçları soyup yıkayın ve ince ince doğrayın.
adım 3 8 üzerinden
Rendelenmiş havuç ve süzme peyniri kabaklara aktarın ve her şeyi iyice karıştırın.
adım 4 8 üzerinden
Daha sonra bu kütleye yumurtaları kırın, tuz ve karabiberi ekleyip tekrar iyice karıştırın.
adım 5 8 üzerinden
Bir fırın tepsisini bitkisel yağla yağlayın ve ekmek kırıntıları veya irmik serpin. Hamuru bir kalıba koyun ve bir kaşıkla yüzeyi düzeltin.
adım 6 8 üzerinden
Kabak güvecini lor dolgulu önceden 180 °C'ye ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin.
adım 7 8 üzerinden
Pişmiş güveci fırından çıkarın ve hafifçe soğutun. Daha sonra kalıptan çıkarın.
adım 8 8 üzerinden
Güveci porsiyonlara ayırın, tabaklara aktarın ve ekşi krema ile servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *