
Kabak lor güveç PP
Lor güveç harika bir tatlı olabilir. Kabak ve kuru üzüm ilavesi şeker miktarını önemli ölçüde azaltabilir ve un yerine irmik gerekli yoğun yapıyı oluşturacaktır. Diyet yapanlar için yağlı cheesecake'lere harika bir alternatif.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Toz şeker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Kabak | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
İrmik | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Tereyağı | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Süzme peynir | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
Ekşi krema | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
İnek sütü | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Tarçın | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Bal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
vanilin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |