Julienne mikrodalgada

0
1543
Mutfak Fransızca
kalori içeriği 225,5 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 13,8 gr
yağlar * 17.5 gr
karbonhidratlar* 3,8 gr
Julienne mikrodalgada

Jülyen geleneksel olarak metal kokot kaselerde servis edilirdi. Metal kapları mikrodalga fırına koymayın. Ancak bu, mikrodalgada jülyen pişirme işlemini zorlaştırmaz. Porsiyonlu seramik kaplar kullanabilir veya jülyen peynirini kum tartletlerde pişirebilirsiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tavuk filetoyu iyice durulayın ve kağıt havlularla kurulayın. İnce şeritler halinde kesin.
adım 2 7 üzerinden
Mikrodalgaya uygun kapaklı bir tencereye koyun, üzerini biraz su ve biraz tuzla örtün. Mikrodalgaya koyun ve maksimum güçte 10 dakika pişirin.
adım 3 7 üzerinden
Bu arada mantarları soyun ve ince dilimler halinde kesin.
adım 4 7 üzerinden
Tavuğu bir tencereye koyun ve aynı güçte bir kapakla kapatarak 10 dakika daha pişirin.
adım 5 7 üzerinden
Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin, ekşi krema ve mayonez ile birleştirin, iyice karıştırın.
adım 6 7 üzerinden
Bip sesinden sonra tavayı mikrodalgadan çıkarın, sıvıyı, tuzu ve karabiberi boşaltın, karıştırın, bir fırın tepsisine koyun. Üzerine ekşi krema, mayonez ve peynir karışımını eşit şekilde yayın.
adım 7 7 üzerinden
Yemeği konveksiyon modunda 7 dakika mikrodalgaya koyun. Bitmiş jülyeni biraz soğutun, taze otlar ile süsleyin ve servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *