Betterave sur kéfir

Le kholodnik est une délicieuse soupe estivale de la cuisine slave orientale qui est toujours populaire de nos jours. Son nom parle de lui-même. Et parfois, il n'est tout simplement pas remplaçable lorsqu'il fait chaud. C'est un plat très satisfaisant, appétissant et rafraîchissant.

Le kholodnik est l'un des plats les plus célèbres et les plus populaires de la cuisine slave orientale. Il est de coutume de cuisiner cette soupe en été, car non seulement elle sature bien, mais se refroidit également pendant la saison chaude. Le réfrigérateur au kéfir avec des saucisses est particulièrement délicieux.

La soupe froide aux betteraves et concombres est agréable à manger en été, par grosse chaleur ou quand on veut un déjeuner léger et savoureux. Assaisonnez le plat froid avec du kéfir et ajoutez plus d'herbes pour plus de saveur. La soupe est simple et cuit très rapidement.

Lors des chaudes journées d'été, la soupe la plus populaire est peut-être la soupe au piment. Et pas étonnant - il rafraîchit et aide à étancher votre soif. Dans cette recette, nous suggérons d'utiliser non seulement les racines de betterave, mais aussi ses fanes. Cela ajoutera une saveur intéressante au réfrigérateur, ainsi que des vitamines et des fibres supplémentaires. Nous vous recommandons d'utiliser de jeunes betteraves, car les racines elles-mêmes et les fanes non mûres sont plus tendres.

Un très bon plat pour les chaudes journées d'été. Le réfrigérateur est agréablement rafraîchissant, alors qu'il est assez nutritif et sain. Il est préférable d'utiliser du kéfir gras pour sa préparation, car dans ce cas, le goût est plus riche. Les betteraves peuvent être utilisées bouillies ou précuites au four. Il convient de rappeler que dans le cas de la cuisson, davantage de nutriments sont stockés dans les betteraves.

Le bortsch au kéfir froid s'intégrera idéalement dans le menu d'été - il rafraîchit et sature parfaitement sans lourdeur inutile. Cette soupe est similaire à l'okroshka, mais sa consistance est plus épaisse et la composition est plus riche. Au moment de servir, n'oubliez pas de saupoudrer généreusement le bortsch froid d'aneth - cela ajoutera à la fois de la saveur et des bienfaits vitaminiques.

La betterave est une délicieuse soupe rafraîchissante. Grâce aux betteraves, il a un goût sucré agréable. Les concombres, les œufs durs et le kéfir le complètent bien. Pour l'acidité, vous pouvez ajouter du vinaigre de cidre de pomme ou du jus de citron, et au moment de servir, assurez-vous de saupoudrer la betterave d'herbes fraîches.

Chill est notre plat préféré de la saison printemps-été. Aujourd'hui, pour la préparation du frigo, on utilise des jeunes betteraves à fanes, ce qui donne au frigo un goût plus riche et rend sa consistance plus épaisse. Un tel réfrigérateur se prépare plus rapidement qu'un réfrigérateur classique avec des betteraves, sans presque perdre en goût.

Il est bon de cuisiner un plat biélorusse traditionnel rafraîchissant dans la chaleur même, quand vous voulez quelque chose de léger et de froid. Cette soupe va revigorer et dynamiser. En plus de ces produits, vous pouvez ajouter des radis et des légumes verts.

Le réfrigérateur ne nécessite pas d'ébullition, il est servi froid, ce qui est plus pertinent pour les chaudes journées d'été. Il est généralement préparé d'une seule manière, mais les squelettes de la soupe peuvent être différents. Le réfrigérateur froid lituanien est fait avec du kéfir.

Avec le début de la saison estivale, nous refusons de plus en plus les soupes chaudes, car nous voulons vraiment quelque chose de froid et de frais. Dans les mêmes situations, un refroidissement au kéfir et à l'eau peut être un véritable salut. Vous voulez cuisiner un plat biélorusse traditionnel ? Ensuite, la recette présentée à votre attention sera très utile.

Par une chaude journée d'été, une glacière de betteraves sera une option idéale non seulement pour satisfaire la faim, mais aussi pour étancher votre soif. Ce plat d'été léger ne nécessite pas de compétences culinaires ni d'expérience particulières pour préparer, et surtout, du temps. En une heure littéralement, vous pouvez vous débrouiller avec la préparation et faire plaisir à vos proches avec une soupe de betterave froide.

La betterave froide est un excellent plat pour une chaude journée d'été. Cette soupe légère est parfaitement digeste et sature le corps en vitamines, donc préparer un tel plat pour le déjeuner sera très utile pour les enfants et les adultes. Essayez-le !

La betterave lituanienne froide convient à un menu d'été léger. Il est généralement préparé à base de kéfir à partir d'ingrédients disponibles et peu coûteux.

Kholodnik est une variante de la soupe froide d'été qui rivalise constamment avec diverses okroshka. Un plat d'été s'avère parfumé et nourrit parfaitement par une chaude journée. Si vous envisagez de cuisiner une marmite froide, faites bouillir les betteraves le soir, cela vous fera considérablement gagner du temps.

Je voudrais recommander une recette intéressante pour la soupe froide d'été. Un réfrigérateur inhabituel sur kéfir sans betteraves est préparé simplement et rapidement. Même un cuisinier inexpérimenté peut maîtriser une recette aussi exceptionnelle. La soupe à l'oseille saura parfaitement saturer et étancher votre soif en saison chaude.

Le bortsch froid est répandu en Lituanie. Le plat est servi frais avec des pommes de terre bouillies au lieu de pain. Le bortsch lituanien froid s'avère parfumé avec beaucoup de légumes et d'herbes sains.

La betterave légère sur le kéfir est ce dont vous avez besoin par temps chaud. Le plat est simple à préparer, mais très satisfaisant. Convient pour les dîners.

Un refroidisseur idéal est possible sans l'ajout de l'ingrédient populaire, la betterave. Un plat de légumes léger adapté pour un déjeuner par temps chaud. Ajoutez une autre recette simple et délicieuse à votre tirelire !

Avec des betteraves précuites au réfrigérateur, vous pouvez rapidement préparer cette soupe légère et rafraîchissante. Il satisfait bien la faim et convient aux personnes ayant besoin d'un régime. Dans cette recette, vous êtes invité à cuisiner des betteraves rouges sans ajouter de viande et sur du kéfir gras, seul le kéfir doit être dilué avec de l'eau.

Presque toutes les recettes peuvent être adaptées à un régime alimentaire en réduisant la teneur en calories du plat en raison de la quantité d'ingrédients utilisés ou de leur teneur en matières grasses. Aujourd'hui je vous propose de cuisiner une betterave froide diététique sur du kéfir allégé.