Kharcho de boeuf avec riz et concentré de tomate

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la rubrique Kharcho

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Ail 14.9 0.7 0 3
riz blanc 365 7.1 0.7 78.7
Du bœuf 218 18.6 16 0
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Huile végétale 899 0 99.9 0
Coriandre 45 2 0.5 4
noyer 656 16.2 60.8 11.1
Adjika 59.3 1 3.7 5.8