Courgettes pour tous les jours

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Huile végétale 899 0 99.9 0
parmesan 392 33 28 0
Ail 14.9 0.7 0 3
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Viande hachée 165.9 14.7 11.6 0.7
Mayonnaise 245 0.5 25 4