Courgettes à la viande hachée dans une poêle

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Viande hachée 165.9 14.7 11.6 0.7
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile de tournesol 899 0 99.9 0