Courgettes aux champignons dans une poêle

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Champignons frais 17 3.6 0.4 1.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
Poireau 36 2 0.2 6.3
Jus de tomate 21 0.5 0 4.5
Champignons séchés 282 23 6 31