Courgettes aux tomates, fromage et ail au four

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Ail 14.9 0.7 0 3
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
parmesan 392 33 28 0
Huile végétale 899 0 99.9 0
Viande hachée 165.9 14.7 11.6 0.7
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Du fromage 364 23.2 29.5 0
Filet de poulet 110 21 2.5 0
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9