Courgettes Tarte

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
parmesan 392 33 28 0
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Du fromage 364 23.2 29.5 0