Tarte aux courgettes dans une poêle

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Ail 14.9 0.7 0 3
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Fromage fondu 257 16.8 11.2 23.8